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<title>堤香苗のほんねのはなし</title>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/</link>
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<language>ja</language>
<copyright>Copyright 2010</copyright>
<lastBuildDate>Fri, 12 Mar 2010 18:13:50 +0900</lastBuildDate>
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<title>公式アカウントになりました！＠ツイッターＩＤ</title>
<description><![CDATA[<p>まだまだブームは去りそうにない、ますます楽しげなツイッター、<br />
ついに、マムのアカウントが、<a href="http://www.twinavi.jp/company/detail/c_mam">ツイッターで公式認定</a>されました＠おめでと～</p>

<p>なんだか、1000名近いみなさまにフォローも入っていただき、<br />
2月のにじいろ効果もあり、たくさんの方に気に入ってもらってるんだなぁと<br />
嬉しさと責任の重さを感じております＜キリッ！</p>

<p>3月なのに、次の春以降の新しい仕事の話が引きも切らず、<br />
これが全部成約したら、嬉しい悲鳴だわ～と思いつつ、<br />
絶対に、一件も落とさずにゲットしてやるぅと、虎視眈々と狙っております。</p>

<p>マムアカウントに負けないように、あたいもつぶやくので、<br />
ほんねの話も、ツイッターも、毎週水曜に発行している<br />
情報満載のキャリア・マムプレスも活用いただいて、<br />
どんどん仕事やプレゼントやアンケートにチャレンジして下さいね！</p>

<p>明日は、いよいよみにお君の卒園式です。<br />
あたし、謝辞担当なのに、実はまだ謝辞書いてましぇ～ん。<br />
先生への記念品も、まだうちの子の分だけできてましぇ～ん。（涙<br />
だって、今週半分以上外出だったんだもん…。<br />
週末から、ちびがおなかとノドの風邪で、病院はしごしてたんだもん…。</p>

<p>とりあえず、いろいろあるけど、今夜だけはぶっちぎって、<br />
明日、大泣きしてこようと思います～。<br />
オリジナルスライドも、用意したりしてるし～。<br />
明日はどっぶりママ業につかってきまーす！</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/03/post_1498.html</link>
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<category>商品・サービス</category>
<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 18:13:50 +0900</pubDate>
</item>
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<title>テレワークフォーラムに来てね！＠横浜・関内</title>
<description><![CDATA[<p>トップでもお知らせしているように、今日の午後は、関内のＴｖｋホールでやる<br />
テレワークフォーラムに出演します！<br />
ＮＰＯのＩ　Ｌｏｖｅ　つづきさん企画なんですけど、<br />
自分で言うのもなんですが、出演者が面白そうなんです～。</p>

<p>資料もわかりやすいし、是非、当日でもＯＫだと思うので、<br />
遅刻・早退・ＯＫですから、のぞきに来て下さいね！</p>

<p>http://webtown-yokohama.com/work/index.php?action=pages_view_main&active_action=journal_view_main_detail&post_id=73&block_id=22</p>

<p><br />
日時：3月10日（水）　14時半～17時<br />
場所：ヨコハマNEWSハーバー　ｔｖｋカフェ（横浜市中区関内）<br />
●主催　特定非営利活動法人I Loveつづき　<br />
●共催　横浜コミュニティデザインラボ／シニアSOHO横浜・神奈川<br />
●後援　横浜市経済観光局<br />
●参加費　無料　（保育あり、保育の保険代程度徴収。事前申し込みが必要です）</p>

<p>対象＊<br />
・テレワーク(在宅勤務制度)を導入したいと考えている企業<br />
・テレワークで働く人に仕事を発注したいと考えている企業<br />
・テレワークで働きたいと考えている人<br />
少しでも関心のある方なら、どなたでも参加できます。お気軽にどうぞ。</p>

<p>パネリスト<br />
★宮浦　完次 氏　（株）富士通ワイエフシー　代表取締役社長<br />
★堤　香苗 氏　（株）キャリア・マム　代表　　</p>

<p>コーディネーター<br />
★田澤由利（たざわゆり）氏　(株)ワイズスタッフ　(株)テレワークマネージメント　代表取締役総務省 地域情報化アドバイザー　北海道在住。<br />
</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/03/post_1497.html</link>
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<category>仕事</category>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 11:07:49 +0900</pubDate>
</item>
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<title>リアルイベントは、楽しい！＠ツイッター主婦の会</title>
<description><![CDATA[<p>ようやっとフォロワーが４００名を超えたツイッター初心者堤ですが、<br />
先日、マム主催で、<a href="http://www.c-mam.co.jp/shufu-labo/event/2010/03/twitter.html#comments">主婦＆ママのためのツイッターイベント</a>を企画しました！<br />
その名も、<a href="http://www.c-mam.co.jp/shufu-labo/event/2010/03/twitter.html#comments"><strong>ツイッター主婦の会</strong></a>＠まんまやん</p>

<p>多摩からお台場までの道は、決して近くなかったけれど、<br />
会場は、今日の天気とはうらはらの、むっちゃ<strong>熱気</strong>でした！<br />
堤は、司会もしきりも、人にまかせてるというのに、<br />
なんだか、右往左往しておりまして、参加していただいたみなさまとは、<br />
あんまり名刺やＩＤの交換ができなかったのだけが残念…。</p>

<p>もっと残念だったのは、ギャルソンのみなさまにスイーツを注文できなかったこと…。<br />
う～、甘いスイーツを、お姫様のようにサーブされてみたかったよ～（涙</p>

<p>次回は、地元多摩や、横浜・埼玉なんちゅう郊外で、<br />
できれば、託児付きでやりたいな、なんて考え中～。<br />
興味のある方、メールでも、ツイッターでも、アイデア大募集したいと思います！</p>

<p>そうそう、ツイッターはやらないけど、多摩新事務所お披露目も兼ねて、<br />
ひさびさに、多摩オフ会をしたいなって思ってます。<br />
当日は、子育て主婦や生活者のホンネを聞いて勉強したいっていう<br />
殊勝な青年たちも参加されるようですから、<br />
お時間がある方は、どうぞお気軽にお越しくださいね。<br />
詳細は、明日のメルマガで出るかな？サイトの方も、気にしてみてくださいね＾＾</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/03/post_1496.html</link>
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<category>主婦・家事</category>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 17:29:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>鉄ママ、増加中</title>
<description><![CDATA[<p>数日前の新聞に、『鉄ママ増加中』という記事がありました。<br />
鉄分の摂取にいそしむママではなく、鉄子さんのママのこと。<br />
子供の電車好きにつきあってるうちに、鉄ちゃんになったってわけで。</p>

<p>いわゆる、男の子をトミカ派とプラレール派に分けるとすると、<br />
兄ちゃんはプラレール派、下はトミカ派（ウルトラマン派）でした。<br />
その昔、兄ちゃんはトーマスを始めとして、<br />
各種電車の線路をつなげては、楽しんでましたが、<br />
下の子はそんな兄ちゃんのお下がりとパパの趣味もあり、<br />
電車も車もまんべんなく遊んでます。</p>

<p>私は、圧倒的に電車派。子供に電車の本を読むたびに、<br />
特急の名前とかどんどん覚えて、こうして鉄子さんになりました（笑）<br />
ま、世の中、そんなママが多いということですね。＾＾</p>

<p><a href="http://www.amazon.co.jp/%E5%AD%90%E9%89%84-%E3%83%9E%E3%83%9E%E9%89%84%E3%81%AE%E9%9B%BB%E8%BB%8A%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E7%89%88-%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-1770/dp/4777913848">ママ鉄の為の本</a>もじんわり人気だそうで、今度あたしも買ってみようかな？<br />
子育てって、子供と一緒に、もう一回子供の時のワクワクを体験できるので、<br />
それがひとつの楽しみになりますよね。<br />
３月の連休には、電車に乗ってちょっと遠出をしようかなと思っている堤でした。</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/03/post_1495.html</link>
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<category>商品・サービス</category>
<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 16:59:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ドギーバッグ普及委員会、イベント出演！</title>
<description><![CDATA[<p>本日、<a href="http://doggybag-committee.com/controller/index.php">ドギーバッグ普及委員会</a>のイベントで、毎日ホールまで行って来た堤です。</p>

<p>みなさん、ドギーバッグってご存知ですか？<br />
いわゆる、外食なんかしてお残ししたものを持ち帰るバッグの通称です。<br />
ま、ドギー（犬）のエサにするから、持ち帰らせて！ってところから来たそうですが…。</p>

<p>実は、おととしかな？伊藤忠ブランドのmottainaiプロジェクトの時に、<br />
このバッグの話は聞いておったのですが、<br />
最近は、ベネトンあたりのも加わって、超かわいいやん♪って感じです。</p>

<p>で、さっそく、マムもサポーターに加わり、このバッグを普及することにしました♪。<br />
マムのお茶会なんかに、携帯用の公式ドギーバッグ（笑）をお持ちいただくと、<br />
なんかいいことあるよ、みたいな感じにしちゃおうかなって。<br />
これから、デザインとか詰めなきゃなんだけどさ、<br />
主婦研のきょんちゃんと一緒に、「じぇったい、やろうぜ！」って一致団結してます。<br />
主婦研プレミアムメンバー考案、マムオリジナルドギーバッグなんていいじゃんって、<br />
夢は膨らむ膨らむ～。<br />
ま、実際はコストをお聞きしてから、プロジェクトスタートなんだけどさ。＾＾</p>

<p>再来週あたりに、ちらっとオフでイベント計画してますので、<br />
また、そのあたり固まったら、お知らせしますね～♪</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/03/post_1494.html</link>
<guid>http://blog.c-mam.co.jp/2010/03/post_1494.html</guid>
<category>商品・サービス</category>
<pubDate>Fri, 05 Mar 2010 18:31:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>小学校説明会</title>
<description><![CDATA[<p>３月になり、小学校や学童の説明会が開催されるようになりました。<br />
２月末にみにおの制服も届き、<br />
３月の説明会で入学式や１学期のスケジュールの話なんかがでると、<br />
「こいつは、無事に小学生になれるんだろうか」と、<br />
あまりに子供っぽいそぶりをみていて、密かに不安に襲われております（笑）</p>

<p>チャイムが鳴ったら、椅子に座れるのだろうか？<br />
先生の話を、おしゃべりせずにちゃんと聞けるのだろうか？<br />
お弁当を時間内に食べ終わって、昼休みにみんなと遊べるのだろうか？<br />
授業中にトイレに行きたくなったら、おもらしせずに先生に言えるのだろうか？</p>

<p>うううう、ぜったい無理だろう？って、１人つっこみしてますが…。</p>

<p>今だに、「ママのおっぱい、ちゅってしたい…」と<br />
お風呂に一緒に入ると擦り寄ってくる赤ちゃん息子に、<br />
おっばいは、すっかり息子のものとなり～。（笑）<br />
保育園では、みんなが見るからと、抱っこもむぎゅぅもさせないくせに～と、<br />
ほんとに、早生まれ君は、心配がつきません＾＾</p>

<p>今年の桜は、入学式までもつのかなあ？<br />
無事に中学、高校、それぞれの進学が決まったスタッフの子息たちにも<br />
素敵な未来あれ、と思う、ママ社長でございました♪</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/03/post_1493.html</link>
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<category>子育て</category>
<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 09:39:13 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>美的コンテンツ、発信！</title>
<description><![CDATA[<p>にじいろジーンでお世話になった関田美容師さんに、<br />
火曜のお休みに、お忍びでこっそり遊びにきてもらいました。</p>

<p><img alt="%E5%86%99%E7%9C%9F1.jpg" src="http://blog.c-mam.co.jp/%E5%86%99%E7%9C%9F1.jpg" width="240" height="180" /></p>

<p><br />
ツイッターでも、つぶやいてもらったのですが、<br />
マム会員限定キャンペーンみたいなのを、やってみたいなっていう相談です。</p>

<p>この美容室、いわゆるディスカウントクーポンなんて、出したこともなく、<br />
今回も、どっちかというと、<br />
『いつも頑張ってる女性に、もう一回素敵な笑顔になってもらおう！』<br />
みたいな企画で、やりませんか？と～。</p>

<p>わくわく、ドキドキの企画が、たぶん春から追加オープンすると思いますよ。<br />
年末には、大変身パーティーなんて、やれたらいいな、なんて、<br />
夢は膨らむ膨らむ～の、堤でした♪。</p>

<p>ＰＳ：ＴＶを見逃した方のために、どうやらスタッフが、<br />
ユーチューブにアップしようと画策中です～。<br />
アップしたら、またトップページでお知らせしますね＾＾</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/03/post_1492.html</link>
<guid>http://blog.c-mam.co.jp/2010/03/post_1492.html</guid>
<category>仕事</category>
<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 15:38:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>虹色ジーン効果</title>
<description><![CDATA[<p>いやー、なんだかすごかったの一言でしたね＠虹色ジーン。<br />
ツイッターで、グーグル検索急上昇ワード、1位獲得おめでとうございます！<br />
なんてコメントいただき、夜に調べてみたら、<br />
都合6時間近く、検索上位にいたようで…。</p>

<p>そんなに、あたしが、綺麗だったから？！…って、違うって（笑）</p>

<p>まあ、冗談はさておき、あの後は講演という名のトークショーと、<br />
（お忙しい中、足を運んでいただいたＮさん、Ｙちゃんありがとう～）<br />
そして本日は朝から、みにおの卒園準備で、役員は朝から大忙しってんで、<br />
今、ようやく社長室に戻り、サイトにアクセスしてみたら…。</p>

<p>なんだか、ほんねにも、メールにも、ツイッターにも、<br />
いろいろコメント入ってるじゃない！！！<br />
そして、もしかして、もしかしてって、初恋時代の友人からも？！</p>

<p>きゃぁぁぁぁぁぁぁぁ～♪。嬉しいかも～♪♭♯♪</p>

<p>これだけたくさんの方に期待していただいてるのですから、<br />
ますます頑張って、あんじょう商売励みますね。<br />
たくさんの女性を元気にするために、3月もがっつり仕事していきたいと思います！<br />
また、見ていただいたみなさん、サイトに遊びに来ていただいたみなさん、<br />
新しく会員登録していただいたみなさん、ほんとにありがとうございました＾＾。</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1491.html</link>
<guid>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1491.html</guid>
<category>仕事</category>
<pubDate>Sun, 28 Feb 2010 23:13:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>アフィリエイター説明会</title>
<description><![CDATA[<p>今日も多摩事務所で、12月からの新規事業のアフィリエイター説明会をしました。<br />
今回も託児をつけたので、30名近い会員さんにご参加をいただきました。</p>

<p>判りやすい説明と、レジメとで、ほんとにＰＣ初心者の方でも仕事ができるので、<br />
新しいプロジェクトとして、私たちも応援しています。<br />
人数がまとまれば、地方での開催も視野にいれていて、<br />
次は信州・長野あたりでできないかな、なんて思ってます。<br />
もちろん、北海道でも、仙台でも、大阪でも福岡でも、説明会ができたらいいな、と。</p>

<p>とりあえず、第一期は100名体制で動かしたいなと思ってます。<br />
春過ぎたら、フォローアップ研修もやりたいなと思ってるので、<br />
水曜に配信されるキャリア・マムプレスを忘れずチェックして下さいね！</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1490.html</link>
<guid>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1490.html</guid>
<category>仕事</category>
<pubDate>Wed, 24 Feb 2010 14:10:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>カーリングにはまりそう＠オリンピック</title>
<description><![CDATA[<p>連日、7時半からのＮＨＫのオリンピックダイジェストを見ている堤です。<br />
夏のオリンピックの時はあんまり興味なかったんだけど、<br />
冬は、なんとなく競技の数も少ないこともあるのか、結構見てます♪。</p>

<p>で、中でもはまっているのが「カーリング」。<br />
始まるまではフィギアスケートに興味津々だったんだけど、<br />
「やー」「うぉー」って、既にみにおも、覚えてカーリングごっこ。<br />
ＧＯ「こすれ～」と、ＳＴＯＰ「こするな～」の合図なんだって。</p>

<p>決勝に行くには、総当りでベスト４にいなきゃいけないんだけど、<br />
チーム青森、頑張るといいなって応援してます。<br />
しょんちゃんのお姉ちゃんの名前と同じ選手がいるのも、親近感増大だね＾＾。</p>

<p>残り6日、冬の寒さを吹き飛ばすぐらいの熱戦に、<br />
日本がんばれ、選手のみんながんばれ、と、応援する毎日です。</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1489.html</link>
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<category>その他</category>
<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 16:09:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>まだまだ、寒いですね＠ネコの日</title>
<description><![CDATA[<p>今日は、2月22日で、にゃんにゃんの日＝ネコの日、なんだそうです。<br />
私は、多分ネコ派だなあ。みなさんは、どちらですか？<br />
前世は、すずめだろうなあ、って思うんだけどね。</p>

<p>ねこの好きな人は、あの気まぐれさがいい、っていうし、<br />
きらいな人は、犬の律儀さがいい、っちゅうし…。<br />
人間も、それぞれいろいろですよね。</p>

<p>どっちにしても、早く暖かくなって欲しいと<br />
ひとり社長室でセラミックヒーターをつけていることからしても、<br />
やっぱ、あたしはネコだな、と、思うわけで…。</p>

<p>花粉が飛ばないのはいいけれど、春の来るのがやっぱり待ち遠しい<br />
堤でございました。</p>

<p>ＰＳ：25日のツイッターイベントのチケット、ほんとに残席わずかになってきたそうです。ご参加を考えていらっしゃる方は、どうぞ、お早めに予約チケットを購入下さいね！</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1488.html</link>
<guid>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1488.html</guid>
<category>その他</category>
<pubDate>Mon, 22 Feb 2010 13:51:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ハロードリームで、みんなにたくさんの笑顔を！</title>
<description><![CDATA[<p>昨日は、保育園ママと卒園親子遠足と謝恩会の打ち合わせがあり、<br />
残業せずにアップした堤です。<br />
引越し後の初日ってこともあり、久々の方や初めての方など、<br />
とっても素晴らしい出会い満載の一日でした。</p>

<p>で、写真を撮るのをすぐに忘れてしまうもので、<br />
お会いした方が来月やるイベントと共に、昨日の感動のおすそわけを♪</p>

<p>「<a href="http://nal64.com/Workshops/page-1629">子育て応援フォーラム～受験を通して親子のつながりを考える～</a>」のご案内に、わざわざ多摩事務所に立ち寄っていただいたのが、<br />
<a href="http://hello-dream.com/">ハロードリーム代表の小巻亜矢</a>さんと、キャリア・マムが大変お世話になっている<br />
本間直人さんのおにいさまの、コーチング業界では知らない人がいないという<br />
<a href="http://www.learnology.co.jp/">本間正人さんです</a>！</p>

<p>本間さんには、以前堤がやっていた「アントレプレナー　ＤＯ　ＩＴ！」に<br />
講師としてお招きして以来、久々のご対面でしたが、<br />
いつも通りにニコニコとお話を聞いていただき、<br />
今年こそ、また何かご一緒できたらいいなあ、なんて思ってました。<br />
私も、笑顔のコーチングのファシリテーターの養成講座を受けちゃおうかな。</p>

<p>3月13日のご案内は、また改めてプレゼントとご一緒にお知らせしますが、<br />
キャリア・マムも、『ママの元気と笑顔』を合言葉に10年頑張ってきたわけだし、<br />
今回ご紹介した、早稲田摂陵中高部も、たくさんの方にご覧頂いて、<br />
これからも私たちは、自分も家族も大切にしたい女性のみなさんを、<br />
しっかりバックアップさせていただきますね！<br />
もちろん、そんな彼女たちをバックアップしてくれてるパパやジジババも、<br />
是非キャリア・マムと共に、このイベントの参加をおすすめいたしま～す！</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1487.html</link>
<guid>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1487.html</guid>
<category>人</category>
<pubDate>Sat, 20 Feb 2010 13:27:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>無事、引越し終了！</title>
<description><![CDATA[<p>雪が積もって朝はがーんって感じでしたが、<br />
無事に引越し終了しました。</p>

<p>まだまだ、荷物は解かれた状態ではないので、<br />
明日も、打ち合わせの合間なんかに少しづつ片付けするわけですが、<br />
とりあえず、<a href="http://corp.c-mam.co.jp/company/map.html">心機一転広くなった事務所</a>で、<br />
頑張って仕事がしていければと思います！</p>

<p>ワンルームマンションと、貸し倉庫に、<br />
これでもかっていう感じで荷物があったものが、<br />
ぜーんぶひとつのフロアにやってきましたが、<br />
それでも、子連れの相談会とかできそうな感じです。<br />
駅からは少し遠くなりましたが、<br />
お近くにお越しの節には、是非気軽に遊びに来て下さいね♪</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1486.html</link>
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<category>仕事</category>
<pubDate>Thu, 18 Feb 2010 18:52:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>明日は、お引越し</title>
<description><![CDATA[<p>もちろん、自宅ではなく事務所のお引越しです。</p>

<p>来春に新卒を2名採用したこともあり、手狭な現事務所から<br />
歩いて5分程のビルの１フロアを借りることになりました。</p>

<p>といっても、まだあんまり何にも揃ってないんですが…。<br />
あ、でも、社長室を作っていただいたので、<br />
今度はみんなと同じフロアで仕事をすることができます♪。</p>

<p>というわけで、この社長室にある資料の整理をしないと、<br />
明日の引越し便に間に合わないんだけど、<br />
まだあと21ケースも、過去資料があるんだな…。<br />
あー、眠さと疲れのピークになる時間だ…。<br />
みんな、ちゃんと自宅に戻れたんだろうか…。</p>

<p>もう12時間足らずで到着してしまうトラックに間に合うように、<br />
堤は、荷造りを終えられるのでしょうか～。お楽しみに♪。</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1485.html</link>
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<category>仕事</category>
<pubDate>Wed, 17 Feb 2010 21:57:05 +0900</pubDate>
</item>
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<title>本日、テレビ取材でした～♪</title>
<description><![CDATA[<p>実は、本日朝から、テレビ取材でした。<br />
また、放送日が近くなったらアナウンスしますが、<br />
とりあえず、女性社長が変身する番組で…。</p>

<p>てなわけで、ちょびっと綺麗になって帰宅しました♪。</p>

<p>が、あさっての事務所移転の準備が整わず…。</p>

<p>今日は疲れたので、明日また時間を作ってトライしようと思います！<br />
取材応援に参加してくれたみなさま、ありがとうございました！！</p>]]></description>
<link>http://blog.c-mam.co.jp/2010/02/post_1484.html</link>
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<category>仕事</category>
<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 23:05:28 +0900</pubDate>
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